MELRES DESPORTO E CULTURA - MEDENSE

[i]Pessoal voces estão todos a mandar vir uns com os outros !!! o objectivo do MELRES este ano era fazer um bom campeonato , vai em 4º. lugar a 9pontos do 3/2 lugar e voces andam a queixar - se ??? O MELRES precisa é do nosso apoio para tentar subir este ano !!! Vamos deixar de falar das substituições , alguns ate têm razão em o mister pegas ter tirado o cardoso(ele é um jogador rapido , desiquilibra muito , fez uma belissima jogada para o primeiro golo e fez um bom jogo) o silva jogou bem AMOR À CAMISOLA , COMO TODOS OS JOGADORES O FAZEM ... apesar de ser pequeno deu muitas dificuldades à defesa do medas ;D
Acho que o pessoal do MELRES deve segurar o cardoso porque em qualquer momento ele pode desiquilibrar !!!
FORÇA MELRES !!! RUMO À SUBIDA!!!

obrigado pelo excelente domingo que passei.
vitoria do melres e empate do portimonense

estes comentários a tentar desestabilizar, de certeza que são oriundos de pessoas das Medas...não se deixem influenciar!!!

Mas estão a brincar cmg?
Esta é uma equipa que já tem três anos. Esteve em Rio Mau, passou para as piiiiiiiiiiiiii e agora veio para Melres. Mas veio para Melres com reforços em relação ao ano passado. Paga melhores prémios do que pagava em rio mau e nas piiiiiiiiiiiiii. Essa história do melres num ter objectivos tá muito mal contada. Aliás, o banana do treinador só foi contratado porque assegurava automáticamente a vinda da espinha dorsal. Com reforços como o Paulo, Pecego, Cardozo e Tavares como continua em 4º lugar? O Vila Caiz também iniciou esta época e vai subir. Acham que o treinador tem feito um bom trabalho? Já teve de reduzir de 3 para 2 treinos. E nem assim consegue ter mais de 14 jogadores num treino... Os Jogadores jogam sem treinarem como o Silva e o Mário. O vitinho, pecesso e outros tantos mandam-no calar e sentar-se no banco.
Com um excelente plantel ficam aquém das expectativas por falta de um bom treinador que ponha os jogadores na linha. Não é por ficar a frente do zelemundo e do piiiiiiiiiiiiii que o melres tem uma boa classificação. Aliás, desde que me lembro não me recordo de alguma vez termos ficado atrás deles. Com equipas tão fracas como eles tem este ano, como é que se perdem em piiiiiiiiiiiiii? enfim... o treinador é bom e percebe realmente muito disto.

oh Gaivota vai tu para treinador do MDC, assim em vez de os jogadores te mandarem calar, fodem-te o focinho o que é certo é que nem contra 10 o Medense consegue ganhar ao Melres.
Os Jogadores do Melres estão a enriquecer ás custas do MDC...tanto é o dinheiro que eles ganham.

Incapacidade Técnica
Gaivota_ Hoje à(s) 12:21


Mas estão a brincar cmg?
Esta é uma equipa que já tem três anos. Esteve em Rio Mau, passou para as piiiiiiiiiiiiii e agora veio para Melres. Mas veio para Melres com reforços em relação ao ano passado. Paga melhores prémios do que pagava em rio mau e nas piiiiiiiiiiiiii. Essa história do melres num ter objectivos tá muito mal contada. Aliás, o banana do treinador só foi contratado porque assegurava automáticamente a vinda da espinha dorsal. Com reforços como o Paulo, Pecego, Cardozo e Tavares como continua em 4º lugar? O Vila Caiz também iniciou esta época e vai subir. Acham que o treinador tem feito um bom trabalho? Já teve de reduzir de 3 para 2 treinos. E nem assim consegue ter mais de 14 jogadores num treino... Os Jogadores jogam sem treinarem como o Silva e o Mário. O vitinho, pecesso e outros tantos mandam-no calar e sentar-se no banco.
Com um excelente plantel ficam aquém das expectativas por falta de um bom treinador que ponha os jogadores na linha. Não é por ficar a frente do zelemundo e do piiiiiiiiiiiiii que o melres tem uma boa classificação. Aliás, desde que me lembro não me recordo de alguma vez termos ficado atrás deles. Com equipas tão fracas como eles tem este ano, como é que se perdem em piiiiiiiiiiiiii? enfim... o treinador é bom e percebe realmente muito disto.
Gaivota_
Convidado



Coluna vertebralOrigem: Wikipédia, a enciclopédia livre.
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Diferentes regiões (curvaturas) da coluna vertebralA coluna vertebral é uma parte da estrutura corporal dos vertebrados, que quando encontrada segmentada nos animais com crânio protegendo o cérebro, caracteriza os animais do grupo dos vertebrados (do latim vertebratus, com vértebras) e estes constituem um subfilo de animais cordados, compreendendo os ágnatos, peixes, anfíbios, répteis, aves e mamíferos, pois como explicado: Caracterizam-se pela presença de coluna vertebral segmentada e de crânio que lhes protege o cérebro[1].

Outras características adicionais são a presença de um sistema muscular geralmente simétrico (a simetria bilateral é também uma característica dos vertebrados) e de um sistema nervoso central, formado pelo cérebro e pela medula espinal localizados dentro da parte central do esqueleto (crânio e coluna vertebral). Foram encontrados vestígios dos vertebrados até ao antigo período Siluriano (há 444 a 409 milhões de anos).

Nos humanos a coluna vertebral é formada habitualmente por 33 e eventualmente 32 ou 34 vértebras que são ligadas por articulações que são de dois tipos: uma maior com interposição dos discos intervertebrais na região anterior entre cada vértebra e duas menores atrás, por um duplo par de facetas interarticulares posteriormente, sendo duas voltadas para cima e duas para baixo, formando de cada lado, posteriormente, na vértebra, uma articulação facetária.

Os discos intervertebrais são constituídos de material fibroso e gelatinoso que desempenham a função de amortecedores e dão mobilidade para nos locomover, correr, saltar, girar o tronco e a cabeça. Cada disco é formado por um núcleo pulposo interno e do ânulo fibroso externo.

Cada vértebra possui basicamente um corpo mais largo, com o formato de um segmento transverso curto de cilíndro, situado na parte anterior da vértebra (exceto na primeira vértebra cervical que não possui corpo vertebral, o atlas). Atrás do corpo vertebral parte de cada lado de sua porção póstero-lateral (na metade superior nos corpos vertebrais das torácicas e lombares) um par de pedículos ósseos. Cada pedículo tem um formato de um cilindro pequeno e irregular, simétrico ao outro pedículo do mesmo nível, bem como unirá a um arco ósseo posterior, formado por um par de lâminas, processo transverso, o processo articular superior e o processo articular inferior. Na junção das lâminas, há a formação de uma outra parte óssea saliente posteriormente, impar e mediano, que é o processo espinhoso que parte do ponto de união posterior entre as lâminas, o qual é projetado para trás até a aponeurose muscular. Um buraco lateral, (forame intervertebral), se forma de cada lado entre cada pedículo das vértebras superior e inferior. Como as vértebras sobrepõe-se umas as outras, a junção delas forma um túnel ósseo desde o crânio até osso sacro, o Canal vertebral. O canal vertebral segue as diferentes curvaturas da coluna;como na ilustração ao lado;ele é largo e triangular nas partes em que a coluna possui mais liberdade de movimento, como nas regiões lombar e cervical; e é pequeno e arredondado na região torácica, onde os movimentos são mais limitados. Neste canal fica abrigada a nossa medula espinhal e por esse motivo ela está protegida.

Quando a coluna vertebral é observada lateralmente, vê-se pequenas aberturas laterais, estas são os forames intervertebrais. Eles são importantes para permitir que os nervos (sistema nervoso periférico) se comuniquem com a medula espinhal (que faz parte do sistema nervoso central).

Quando é vista de frente a coluna vertebral é reta, e quando vista de lado forma quatro curvaturas, duas delas com a concavidade virada para trás (lordoses) e duas delas com a concavidade virada para a frente (cifoses). Temos assim a lordose cervical (localizada no pescoço), a cifose torácica (ao nível das costelas), a lordose lombar (ao nível do abdómen) e por fim a cifose sacrococcígea, ao nível do sacro e do cóccix.

As cifoses são curvaturas primárias e são desenvolvidas durante o período embrionário, as lordoses são chamadas de curvaturas secundárias pois são desenvolvidas conforme se assume a postura ereta.


1- Médula espinhal, 2- raiz nervosa espinhal dorsal, 3- gânglio da raiz dorsal, 4- raiz ventral, 5- nervo espinhal, 6 e 7- disco intervertebral (aqui com exemplo de hérnia de disco: a parte vermelha central está herniada póstero-lateralmente sobre raiz nervosa, "4", provocando compressão dessa), 6- Anulus fibrosus, 7- Nucleus pulposus, 8- Corpus vertebraeO aumento dessas curvaturas representam quadros patológicos. Sendo: Hiperlordose, cervical ou lombar; hipercifose torácica.

A região cervical é constituída por sete vértebras localizadas no pescoço. A primeira vértebra se chama Atlas e se articula com o crânio possibilitando flexão e extensão da cabeça sobre a coluna vertebral cervical, bem como suportando seu peso. O Axis é a segunda vértebra cervical e apresenta uma apófise (saliência)na sua região anterior que se projeta para cima, penetrando o plano horizontal do canal vertebral da primeira vértebra, articulando-se com a parte posterior de seu anel anterior. O Atlas não tem um corpo vertebral como a maioria das demais vértebras.

A região torácica é constituída de doze vértebras que também servem para a inserção das costelas. A região lombar é constituída por cinco vértebras maiores e é esta região que suporta todo o peso do tronco, dos membros superiores, do pescoço e da cabeça quando estamos na posição sentada ou em pé. Na região da coluna vertebral lombar na altura entre a primeira e a segunda vértebra ( L1 e L2 ) termina a medula nervosa espinhal dentro do canal vertebral em uma formação conhecida como cone medular. A partir do cone parte um aglomerado de raízes nervosas conhecido como cauda equina. Em pares, as raízes nervosas espinhais estendem-se até a parte lateral do canal vertebral, sendo uma raiz de cada lado, saindo pelo foramen lateral.boom como a coluna vertebral é formada


Abaixo da região lombar, sendo parte da bacia, a região sacrococcígea é composta pelo osso sacro que é resultado da fusão de cinco vértebras. Um de cada lado, este conjunto se articula com os ossos ilíacos do quadril, que se articula com os fêmures.

O osso cóccix é formado pela fusão das últimas quatro vértebras.



Aqui tens o significado de "espinha dorsal"...já pareces o Resende a falar na rádio, será que copias-te?!
Acho que estás a confundir os clubes, porque quem tem a equipa do ano passado é o Medas reforçando-se com jogadores de craveira internacional que o Pseudo Mourinho contratou, caso contrário o Medas também nao tinha jogadores que chegue!
Não foi o Melres que se assumiu como um dos candidatos á subida...
Estás a querer dizer que no Medas jogadores como o Nunes o Vitor, o Portilho, Abel e Bruno não tinham lugar no medas?
O Melres até pode acabar o campeonato em 4 5 6 ou 7 mas, com tantas dificuldades fez um bom campeonato, o Melres nao tem uma carrinha que vai buscar joagdores a casa...
Mais uma coisa, o Baloca comprou agora um carro com o dinheiro dos prémios do Melres!
Mais outra, o "banana" não ficou mais uma época no Medas porquê??? Sabes responder?

Ena pá tu estas bem informado, lol lolo lol
Ena pá é fixe tu passares por cá a malta vai-se divertindo
Tenho pena é que não te identifiques

O Melres ganhou, deixa lá os ses

Tenho pena é de ter visto a equipa a jogar com menos 1 desde da primeira parte e o treinador ter que fazer uma alteração forçada, retirou o Cardoso, foi sua opção, respeitar independentemente de não concordar, importante equilibrio defensivo, mas tu la sabes disso, pelo menos parece
Acho que havia outras soluções, mas foram as tomadas, o portimonense também empatou na luz, o Barcelona também empatou, o Sporting também, opiniões e decisões são mais fáceis depois jogo acabar
O Cardoso gr jogador como os outros, relacionamento que existe entre todos parece-me bem, ele foi sacrificado, mas se fosse o silva ou Vítor ou sei la da frente iria haver comentários, por isso de certeza que não ia agradar a toda a gente e é normal no calor do jogo haver desequilíbrios emocionais. Importante é o Melres e os 3 pontos o resto e lavar roupa suja e tentar desequilibrar.

caros membros e escusado falar mal do treinador ele e que decide e depois alguns jogadores sao queimados por ele depois d alguns comentarios k ouve , fa-la se mt k o silva nao devia jogar e kem devia jogar la era o cardozo ou tavares isso agora nao interessa a epoca corre bem e por mt que vcs queiram o silva jogara sempre mesmo aleijado,sem treinos nem k tenha uma perna partida ele joga na mesma e o pegas nao o tira de campo ... se o melres nao tive-se aspiraçoes de chegar longe esta epoca nao tinha um treinador a receber salario arranjavam um sem levar dinheiro pelo menos 2 da direçao podem ser treinadores e fazia-se a epoca ... e em relaçao a so treinarem 14 ou menos isso e normal no pegas pois no medas o ano passado era igual treinavam poucos e no sabado andava a ligar para quem nao treinava para eles jogarem ao domingo por tanto todos sabemos o ke ele faz ... e escusado continuar a falar mal dele pois ele nao muda mais vale falar bem dos jogadores pois com ele ja nao vale a pena falar...

Mas aqui ainda ninguém disse o porquê da saida dele do Medas!!!

Alguém sabe o porquê???

Já agora fala-se tanto do Pêgas e tão bem do Mourinho das distritais...mas quem tem mais curriculo a nivél de posições classificativas???? Quantos clubes o "banana" do pêgas deixou a meio???
È fraco?? E leva um molho de bons jogadores atrás dele...Mas esperem lá e se a dita "espinha dorsal" jogasse no Medas este ano, seria campeão de certeza, segundo as vossas paravras???!!!!!!!

O MDC é melhor que o Medense e isso está de facto provado! Está em 4 lugar á muito tempo e estave sempre em cima do Medas! Perdemos o jogo lá por causa do arbitro nao se esqueçam!!! E este ganhamos por causa...do arbitro... e do BANHO TATICO que o Medas levou!


Inveja é o que os que aqui falam mal do treinador e jogadores do nosso MDC!!!

so aparecem 14 ao treino? apareçam voces la e façam melhor!!!!! cambada de anjinhos so sabem criticar.... burros sao os k ainda perdem tempo nos treinos e nos jogos pa depois ainda levar kom este tipo de comentarios....

É de lamentar todas estas criticas e näo me venham dizer que säo do clube A B C ou D,säo de Melres.
Mentalidades retortas.
Para o bem de Melres seja-mos Patacos.

Que anjinhos que voces são ... o Melres começou este ano e vai em 4º. lugar e voces ainda se queixam ???
ainda tem muitas hipoteses de subir o MELRES , sem estes comentarios e com a nossa ajuda para apoiar o MELRES , o MELRES consegue subir já este ano !!

cambada de filhos da piiiiiiiiiiiiiiiiiii,ganhem juízo!

só temos que ter orgulho em toda a equipa(jogadores, treinadores e dirigentes)

chutas? Tiveste no mesmo jogo que eu?? Não de certeza...o 3º golo do melres foi marcado com o Cardozo em campo...

DEPOIS DIZEM K O NUMERO DE DIVORCIOS EM MELRES TA A AUMENTAR..............NORMAL ELES|ELAS PREFEREM VIR PARA AQUI PARA O FORUM CRITICAR DO QUE FAZER O QUE DEVIAM EM CASA E CUMPRIR COM AS SUAS OBRIGAÇOES DE MULHER, OU HOMEM DEIXEN.SSE DE piiiiiiiiiiiiii E EM VEX DE VIREM PA AKI CRITIKAR FAÇAM MELHOR.........OU ENTAO PELO MENUS METAN.SE EM KAZA A TRATAR DA VOSSA VIDINHA EM VEZ DE TAREM SEMP AQUI METIDOS.....
CAMBADA DE PIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

aki ninguém sabe ler o que se escreve o cardozo estava em campo no 3 -0 so foi substituído depois e nao venham dizer parvoices dizem vcs que o melres jogou bem sem o cardozo... o que e que o silva fez durante essa parte do jogo? eu respondo nada mas nada mesmo so se tentava atacar com o vitor pois com o silva nao vale a pena e se foce com cardozo e vitor?

nao sejam parvos o silva nao faz puto se o medas marca-se mais um golo o mdc nao tinha jogadores para atacar tinha de fazer substituiçoes e voltar a mexer na equipa talvez a entrada do tavares mas de certeza k isso acontece-se mais uma vez nao sairia o silva se e que me faço entender...

O futebol não é uma ciência exacta, os ses no futebol e na vida não existem, se o quim entra-se, se o penalty não fosse marcado, se o jogador não fosse expulso, se entrasse o A e não o B, se o penalty mario fosse marcado, se se se seeeeeeeee. Optaram e ganharam de resto é tudo bla bla, se ia ser melhor ninguem sabe.
Em vez de apoiar e darem os parabéns a equipa, não. Criticam excelente este pessoal, tenho pena de não saber as origens destas pessoas.
O melhor treinador e jogador do mundo não agradam a toda a gente, não seriam os de Melres que iriam agradar, eles estão habituados.
Essas provocações normalmente só dão mais força para quem as recebe, continuem
A prova é que temos pessoas responsáveis, competentes e com resultados, pois não é por meia dúzia de trocos que se expõem a estas situações.
Mas também se sabe que 99% destas pessoas que passam por cá tinham dentro da sua cabeça um pouco de cérebro, mas com a passagem dos aviões o cerebro voou e o vazio é tanto que so escrevem aquilo que o cu rejeita.

percebes tanto de bola como eu de cenouras,burro,vai ver a classificaçao ainda nao somos a melhor equipa a jogar em casa,o gandra tem todos os jogos vitorias

vai apoiar o gandra entao

ide xamar a clake do melres para aki de preferencia para dizer a parte ohhhhhhhhhhhhhhh filhos da piiiiiiiiiii!!!!!!! para extes do forum

O Silva só joga porque é director. Se não jogar manda o Pêgas pra rua. É simples.

criar um filho para depois ver isto, é frustrante!
só vos falta dizer que o silva tem dois ordenados (director,jogador)

mas quem sera mas quem sera a mae da criança, eu sei la sei la, eu sei la sei la....................

mas isso e verdade o silva so joga pk e director e amigo do pegas ...
e o pegas agora nao aposta em mais ninguém pois se esse alguém começava a ,mostrar serviço ficava mal

vão apanhar no cu.